Edellinen
Terveysliikuntavisa 1
Lisää suosikiksi
<br /> <section><br /> <h2>Harrastatko sinä terveys- ja kuntoliikuntaa?</h2><br /> Terveysliikunta pitää nimensä mukaisesti yllä terveyttä ja kuntoliikunta kohottaa sen lisäksi kuntoa eri tavoin.<br /> <br /> </section><br /> <section><br /> <h2>Mikä seuraavista liikuntalajeista lisää notkeutta (nivelten liikkuvuutta)?</h2><br /> </section><br /> <section><br /> <h3>Mitä hyötyä on selkärangan ja muiden nivelten normaalista liikkuvuudesta?<strong></strong></h3><br /> <em>Oikeita vastauksia on</em><em style="color: red;"> </em><em>useita.</em><br /> <br /> </section><br /> <section><br /> <h3>Mikä seuraavista liikuntalajeista parantaa kestävyyskuntoa (eli sydän ja verenkiertoelimistön kunto tai aerobinen kunto)?<br /> <h2></h2><br /> </h3><br /> <em>Oikeita vastauksia on useita.</em><br /> <br /> </section><br /> <section><br /> <h3>Mitä hyötyä hyvästä kestävyyskunnosta on?<strong></strong></h3><br /> <em>Oikeita vastauksia </em><em style="color: black;">on</em><em style="color: red;"> </em><em>useita.</em><br /> <br /> </section><br /> <section><br /> <h3>Kuinka monta kertaa viikossa kestävyyskuntoa parantavaa liikuntaa pitäisi suositusten mukaan harrastaa?</h3><br /> <em>Oikeita vastauksia </em><em style="color: black;">on</em><em style="color: red;"> </em><em>useita.</em><br /> <br /> </section><br /> <section><br /> <h3><strong></strong>Mikä seuraavista liikuntalajeista parantaa erityisesti lihaskuntoa?</h3><br /> </section><br /> <section><br /> <h3><strong></strong>Kuinka monta kertaa viikossa on hyvä harrastaa lihaskuntoa kohentavaa liikuntaa?</h3><br /> </section><br /> <section><br /> <h3>Mihin seuraavista<u> ei tarvita</u> tasapainoa?</h3><br /> </section><br /> <section><br /> <h3><strong></strong>Hyvä tasapaino auttaa…</h3><br /> <em>Oikeita vastauksia on ueita. </em><br /> <br /> </section><br /> <section><br /> <h3><strong></strong>Mitkä seuraavista väittämistä ovat totta?</h3><br /> <em>Oikeita vastauksia on useita. </em><br /> <br /> </section><br /> <section><br /> <h2>Olet opin tiellä. Sinulla on vielä melko paljon opittavaa. Tee visa myöhemmin uudelleen.</h2><br /> Kuvat: <a href="https://pixabay.com/fi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://pixabay.com/fi/</a> ja <a href="http://keko.muistipuisto.fi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">http://keko.muistipuisto.fi/</a><br /> <br /> Lähde: <a href="https://www.ukkinstituutti.fi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.ukkinstituutti.fi/</a><br /> <br /> <br /> <br /> </section><br /> <section><br /> <h3><strong></strong>Hyvin tehty. Tiedät paljon, mutta vielä ei ihan kaikki vastaukset mennet oikein. Tee visa myöhemmin uudelleen.</h3><br /> Kuvat: <a href="https://pixabay.com/fi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://pixabay.com/fi/</a> ja <a href="http://keko.muistipuisto.fi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">http://keko.muistipuisto.fi/</a><br /> <br /> Lähde: <a href="https://www.ukkinstituutti.fi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.ukkinstituutti.fi/</a><br /> <br /> </section><br /> <section><br /> <h3>Loistavaa! Olet osaaja. Tutki nyt muita visoja ja opi lisää terveydestä.</h3><br /> Kuvat: <a href="https://pixabay.com/fi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://pixabay.com/fi/</a> ja <a href="http://keko.muistipuisto.fi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">http://keko.muistipuisto.fi/</a><br /> <br /> Lähde: <a href="https://www.ukkinstituutti.fi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.ukkinstituutti.fi/</a><br /> <br /> </section> <br /> <br />
Poistu
✕
Lisää suosikiksi